MOTIVACIO

Quan ningú et respatlla......
Quan ningú et dona suport......
quan ningú et dona el mes mínim alé per continuar fent el que t'agrada, el que et motiva, el que et dona en certa manera vida....es quan notes la soletat del nedador, mes soletat que una travessa dura on el cap no para de pensar, d'animar.te, d'enfonsar.te si cal, nomes ets tu i el mar, el mar i tu..si a sobre els teus no entenen, no comparteixen....es el moment de dir PROU!!!!!!!!! Fins aqui hem arribat junts company i a partir d'aqui seguirem plegats , agafats de la mà, nedant com sempre ho hem fet colze amb colze i si a l'arrivada no hi ha ningú, si a la meta no ens espera res...saps de sobres company que tu i jo ho haurem aconseguit sols i amb mes mérit si cal les nostres cites, els nostres reptes, els nostres somnis, els nostres objectius.
Ens diran que no moltes vegades,ens diran egoistes,ens seguiran dient  mil i un arguments per tirar la tovallola ,per penjar les ulleres, per guardar el banyador, però tu saps del ben cert QUE NO HO FAREM!!!!!!!!Seguirem, seguirem i seguirem perque ens agrada, perque volem i perque ningú te el dret de treurens la il.lusió del que fem i per cert, ho fem força bé vereitat? si tenim en conte les ajudes morals que tenim i les ajudes económiques som de lo millor.Ens diran Taurons, ens diran el que voldran,uns pocs sén riuran i d'altres ens criticaran,però el que es ben cert es que nomes tu i jo, jo i tu serem els autentics ESPARTANS MOLINENCS!!!!!!!!!!!Amb ajuda o no lluitarem i sabemque ho aconseguirem!!!!!!!!!

LA BOCAINA 2011

Travessa espectacular, dura, durissima i enguany mes que mai per els bancs de meduses, per les corrents tant fortes i sobretot per l' estat de la mar que era molt dolenta. En aquesta edició ha estat en la que han abandonat mes nedadors, fet que no vare impedir que els nostres dos representants acabessin el seu somni de La Bocaina en inmillorables posicions. la 18ª i 28ª amb uns temps de 5h 38 mts i 6 h 05 mts respectivament.

Definitivament ha estat un éxit rotund que amb el suport de tots pensem repetir, que no siggui dit que el CN Molins de Rei no està ben representat.

                                          FELICITATS ALS NOSTRES DOS FINISHERS

II Travessia Garraf- Sitges

Durissima travessa de 10 km, amb un banc important de meduses als pocs meters de la sortida i amb mol mala mar  on el guanyador de la travessa va invertir  2 h 05 mts en completar.la.
Una vegada mes, exitosa participació dels nostres nedadors molinencs Joan Xambó i Andreu Calafell amb un  desé i trenta.unena possició general i aconseguit un cop mes un fantàstic segon lloc en categória Màster.

RADIKAL MAR BRAVA

Espectacular travessa de 7000 metres on els molinencs  Jose Aranda,Joan Xambó, Pere Xambó i Andreu Calafell, van completar un recorregut molt exigent i a un ritme frenetic. En aquesta edició cal destacar el bon estat de la mar i un  alt nivell dels participants  com la  Mireia Belmonte guanyadora absoluta ,Esther Nuñez i Damian Blaum sotscampio mundial de llarga distància.

............................

IV EDICIÓ MARNATON EDREAMS

El dia 3 de setembre, 569 nedadors es van llançar a la mar per superar el repte en atravessar nedant des de el Parc Natural de Cap de Creus (cala jugadora) fins a la Platja Gran de Cadaqués.

Un repte amb èxit de participació de 6,5 km, dels cuals 4km son en mar obert, en una sortida única de tots els nedadors.

La MARNATON EDREAMS s’ha consolidat a nivell nacional dins el calendari de travesses en mar obert, recollint nedadors i triatletes d’elit, com Damian Blaum, Dani Serra, Xavier Llobet, Marcel Zamora, Sergi Roure, Robert Mayoral, Laura Hiesinger…

Enguany el Club Natació Molins de Rei ha participat amb dos nedadors masters arrelats a aquesta competició de llarga distància; Joan XAMBÓ com a elit amb un temps de 1hora i 35 minuts i 87ª posició  i Andreu CALAFELL com avançat amb un temps de 1 hora i 41 minuts i 120ª posició. Temps molt mes que satisfactoris degut a la gran afluència de nedadors d’elit que van fer pujar el nivell i que juntament amb la bona climatología es va mostrar una travessa molt mes ràpida que en anteriors edicions.

La propera cita tindra lloc a Llafranc (RADIKAL MAR BRAVA) en una travessa de 7,500 metres borejant les impresionants illes Formigues, posteriorment el repte de la II MARNATON EDREAMS de Castelldefels-Sitges 10 km i per acabar la temporada la travessa de l’estret de La Bocaina que uneix les illes de Lanzarote i Fuerteventura de 15 Km.

Menú Català de llarga distància

Ja tornem a estar aquí!!! Els taurons del mar han tornat!!!!!!!!!!!
Aquesta temporada 2011 promet forçes emocions en proves de llarga distancia.
Com a entrant  per anar trencant el gel i agafar gana ,començarem en la IV Marnatón Cap de Creus-Cadaqués de 6,5 km,  seguidament com a primer plat tindrem la  I Radikal MarBrava de 7 km per continuar amb el segon plat de la II Marnatón Garraf-Sitges de 10 km de distància.
Les postres? les postres lo millor, per acabar el menú ens pendrem  la XII Travessia de La Bocaina  amb 14,8km a mar obert com el veritable somni d'enguany, on serem els primers molinencs en participar.hi.
Independentment de com ens vagin totes les proves programades ja estem analitzant els reptes pel 2012.
Força pels nostres nedadors de llarga distància

X BAIXADA RENAIXEMENT 2011

El passat dissabte 23 de juliol es va celebrar la desena edició de la baixada del Renaixement nedant per l'Ebre de Xerta a Tortosa (15.700m).
Un total de 248 nedadors hi van participar, per part del Club Natació Molins de Rei va comptar amb la participació de Andreu Calafell com a nedador master.





La sortida es va realitzar a les 17 hores, hora inusual en travesses de llarga distància, però bona per despres de dinar arribar a amb temps al embarcador de XERTA i retrobar-se amb companys mitics en les  travesses i passar una bona estona.




Nomès podria definir aquesta travessa com a "INCREIBLE " , "IMPRESIONANT", es una travessa per disfrutar de la natació en aigües obertes i única en tot el circuït català.  Destaca sobretot el paisatje, la velocitat, l'organització, i com no, l'aigua, tranquila de vegades i ràpida de sobte, sense onades ni vent, aixo si amb una mica d'herves.

 Sortidatranquila·la sense aglomeracions on vaig agafar de seguida el meu ritme i que vaig poder portar durant tota la travessa, poc a poc avançant nedadors, mantenint el ritme amb uns altres, fins al final on es visualitza el mur de pedra que protegeix la població de TORTOSA amb cuatre nedadors, que  em van fer pujar el ritme i  vaig poder arribar en un temps de 1 h i 57 minuts. Temps dins la previsió i experiència nova que sens dubte repetiré el proper any.

35ª LLIGA CATALANA DE WATER-POLO MASTERS

Jornada 22

CE MEDITERRANI  4 - 18 CN TERRASSA

CN SANT ANDREU 10 - 2  CN MARTORELL

CW CAN DRAGÓ 3 - 19  CN HOSPITALET

CN SABADELL  -  CN PREMIÀ

CN MOLINS DE REI  4 - 14  CN MATARÓ

UE HORTA  6 - 5  CN CATALUNYA

Enganyosa derrota davant el sotscampio de la lliga, els molinencs van aguantar el tipus les dues primeres parts on un tercer quart sense cap gols dels locals va propiciar l'escapada dels visitants queno varen aconseguir la lliga per la diferencia de gols.
Concluida la lliga,els molinencs han finalitzat en setena posició,on les 6 derrotes per lamínima durant tot el campionat han passat factura per no quedar els quarts amb solvencia.

35ª LLIGA CATALANA DE WATER-POLO MASTERS

Jornada 21

CN MARTORELL 5 - 5 CE MEDITERRANI

CN SANT ANDREU 9 - 9 CN HOSPITALET

CN PREMIÀ 8 - 1 CW CAN DRAGÓ

CN MATARÓ 15 - 4 CN SABADELL

CN CATALUNYA 7 -  6 CN MOLINS DE REI

CN TERRASSA  25 -  6  UE HORTA



Sisena derrota molienca de la temporada per la mínima, en un partit que solsament es va decidir als ultims tres minuts del match.
Una vegada mes, el Cn Martorell va donar la sorpressa al aconseguir un empat enfront un millorat Mediterrani i el Terrassa busca el màxim nombre degols  per guanyar la lliga.

35ª LLIGA CATALANA DE WATER-POLO MASTERS

Jornada 20

CE MEDITERRANI 13 - 8 CN HOSPITALET

CN SANT ANDREU 11 - 9 CN PREMIÀ

CW CAN DRAGÓ 1 - 28 CN MATARÓ

CN SABADELL 5 - 5 CN CATALUNYA

CN TERRASSA 16 - 2 CN MARTORELL

UE HORTA 12 - 9 CN MOLINS DE REI

35ª LLIGA CATALANA DE WATER-POLO MASTERS

Jornada 19

CN PREMIÀ 8 - 6 CE MEDITERRANI

CN SANT ANDREU 3 - 7 CN MATARÓ

CN CATALUNYA 17 - 1 CW CAN DRAGÓ

CN MOLINS DE REI 11 - 4 CN SABADELL

CN HOSPITALET 3 - 10 CN TERRASSA

CN MARTORELL 5 -  8 UE HORTA

35ª LLIGA CATALANA DE WATER-POLO MASTERS

Jornada 18



CN SANT ANDREU 5 - 3 CN CATALUNYA

CW CAN DRAGÓ 4 - 16 CN MOLINS DE REI

CN MARTORELL 8 -  7 CN HOSPITALET

UE HORTA 12 - 3 CN SABADELL

CN TERRASSA  14 - 5  CN PREMIÀ

CN MEDITERRANI 7 - 8 CN MATARÓ

Victória cómoda dels molinencs davant de la ventafocs de la lliga.
Una jornada  que va tenir resultats sorprenents com la victória del CN MARTORELL que fa que s'ajusti encara mes la classificació de la taula.

35ª LLIGA CATALANA DE WATER-POLO MASTERS

Jornada 17

CN CATALUNYA  6 - 12  CN MEDITERRANI

CN SANT ANDREU 7 - 6 CN MOLINS DE REI

CN SABADELL  18 - 3  CW CAN DRAGÓ

CN MATARÓ  8 - 8 CN TERRASSA

CN PREMIÀ 10 - CN MARTORELL 7

CN HOSPITALET  4 - 11 UE HORTA

Cinquena derrota dels molinencs per la mínima que estant notant en aquesta segona volta la manca d'efectius per realitzar canvis que aportin aire fresc a l'equip. El guió va ser el de sempre, partit seriós, correcte, lluitant al màxim i al darrer quart s'escapa la victória per la manca de gent que fa que l'equip titular arrivi esgotat al tram final.
S'ha de destacar que l'equip segueix donant la cara en tot moment, malgrat que hi ha hagut baixes importants i alhora injustificades a l'equip.
De no ser per aquestes derrotes per la mínima els molinencs estarien en llocs capdavanters.

35ª LLIGA CATALANA DE WATER-POLO MASTERS

Jornada 16


CN MEDITERRANI  10-9  CN MOLINS DE REI


CN SANT ANDREU  13-1  CN SABADELL


CN TERRASSA  10-3  CN CATALUNYA

 CN MARTORELL  10-13  CN MATARÓ


CN HOSPITALET  17 - 4  CN PREMIÀ


U.E. HORTA  19 - 1  CW CAN DRAGÓ


Quarta derrota de la temporada per la mínima davant un rival directe en la classificació general. Partit correcte on una vegada mes sols 8 jugadors van fer front al partit, essent aquesta la tónica habitual dels molinencs en els darrers partits.

Jornada 15


CN SABADELL  4-6  CN MEDITERRANI


CW CAN DRAGÓ  1-13  CN SANT ANDREU


CN MOLINS DE REI  9-10  CN TERRASSA


CN CATALUNYA 10-5  CN MARTORELL


CN MATARÓ  13-3  CN HOSPITALET


CN PREMIÀ  6-7  U.E HORTA

Tercera derrota del campionat per la minima, i la segona enfront els primers classificats del campionat. Partit molt seriós dels molinencs sense perdre la cara al partit, on només la manca de banqueta amb un sol canvi i jugant tot el partit amb un jugador fent de porter, donat la manca dels dos porters de l'equip.

35ª LLIGA CATALANA DE WATER-POLO MASTERS

Jornada 14

CN MEDITERRANI 18-3 CW CAN DRAGÓ

CN TERRASSA  9-5  CN SABADELL

CN MARTORELL  8-9  CN MOLINS DE REI

CN HOSPITALET 14- 6 CATALUNYA

CN PREMIÀ  8-11   CN MATARÓ

CN SANT ANDREU 6- 3 U.E HORTA

Ajustada victória dels molinencs que fins el darrer quart no es varen poder asegurar,molt confiats durant el match i on una vegada mes la manca d'efectius a la banqueta es va notar en aquestes alçades de la temporada on la forma física es primordial .

35ª LLIGA CATALANA DE WATER-POLO MASTERS

Jornada 13


CN SANT ANDREU 6-4 CN MEDITERRANI

WP CAN DRAGÓ 2-18 CN TERRASSA

CN SABADELL 7-6 CN MARTORELL

CN MOLINS DE REI 10-11 CN HOSPITALET

CN CATALUNYA 8-9 CN PREMIÀ

CN MATARÓ 12-6 UE HORTA

L'Equip aquest cop va treure les ungles davant un rival dur i marruller, peró tot i aixi no es va aconseguir la victòria.
En els dos primers parcials els màsters van tenir una manca de punteria que va fer arribar al ultim parcial amb una desaventatge de 3 gols, propiciant una difícil remuntada.

35ª LLIGA CATALANA DE WATER-POLO MASTERS

12ª JORNADA

CN MARTORELL 17 - 3 CW CAN DRAGÓ

CN L'HOSPITALET 13 - 7 CN SABADELL

CN PREMIÀ 10 - 6 CN MOLINS DE REI

CN MATARÓ 22 - 8 CN CATALUNYA

UE HORTA 7 - 4 CN MEDITERRANI

Partit dificils pels masters degut a  un plegat  de baixes importants que  van fer  no tenir opcions d'entrar dins el partit. Tot i aixi es va mantenir un resultat prou digne.

35ª LLIGA CATALANA DE WATER-POLO MASTERS

11ª Jornada

CN TERRASSA  12 - 5  CN MEDITERRANI

CN MARTORELL  7 - 10 CN SANT ANDREU

CN HOSPITALET  20 - 3  CN CAN DRAGÓ

CN PREMIÀ  9 - 4  CN SABADELL

CN MATARÓ  15 - 6  CN MOLINS DE REI

CN CATALUNYA 7 - 9 UE HORTA

Derrota dels molinencs que tot i començar força bé, cosa habitual en l'equip, no vare poder impedir una victória clara dels liders de la lliga .Els arbitres no varen tenir una actuació molt bona expulsant el jugador molinenc Starlich per tot el partit ,malgrat els mataronins van practicar un joc molt dur i matusser que no va ser castigat pels arbitres del match.

35ª LLIGA CATALANA DE WATER-POLO MASTERS

10ª Jornada

CN MEDITERRANI 11- 8 CN MARTORELL

CN HOSPITALET 10 - 11 CN SANT ANDREU

CN CAN DRAGO 1 - 20 CN PREMIA

CN SABADELL 4 - 14 CN MATARÓ

CN MOLINS DE REI 9 - 6 CN CATALUNYA

UE HORTA 8 - 12 CN TERRASSA


Gran victória dels molinencs que van superar amb clase i categoria a un CN Catalunya molt agressiu i marruller. Un primer parcial totalment espectacular de 4 a 0 va marcar la resta del partit,on la relaxació dels de casa va fer que el resultat final fos mes ajustat.
Realment aquest any els molinencs estan fent una lliga molt bona.CONGRATULATIONS!!!!

35ª LLIGA CATALANA DE WATER-POLO MASTERS

9ª Jornada

CN HOSPITALET 17 - 7 CE MEDITERRANI

CN PREMIÀ 10 - 7  CN SANT ANDREU

CN MATARÓ  26 - 2  CW CAN DRAGÓ

CN CATALUNYA  5- 6  CN SABADELL

CN MARTORELL  5 - 13  CN TERRASSA

CN MOLINS DE REI 8 - 11 UD HORTA


Partit molt seriós dels molinencs que altre vegada amb sols un parell de canvis vare plantar cara a un dels favorits a guanyar la lliga. Al tercer quart l'equip visitant va agafar 3 gols de diferencia que va conservar fins el final del partit.
ENDAVANT MASTERS QUE LA COSA VA BÉ!!!!!!!!!

35ª LLIGA CATALANA DE WATER-POLO MASTERS

8ª Jornada

CE MEDITERRANI  3 - 4  CN PREMIA


CN MATARÓ 11 - 3  CN SANT ANDREU


CW CAN DRAGO  2 - 18 CN CATALUNYA


CN SABADELL  7 - 11 CN MOLINS DE REI


CN TERRASSA    CN HOSPITALET


UD HORTA  14 - 4  CN MARTORELL

35ª LLIGA CATALANA DE WATER-POLO MASTERS

7ª Jornada

CN MATARO 11 - 9 CN MEDITERRANI 

CN CATALUNYA 6 - 9 CN SANT ANDREU

CN MOLINS DE REI 18 - 0 WP CAN DRAGO

CN PREMIA 8 - 12 TERRASSA

CN HOSPITALET 14 - 6 MARTORELL

CN SABADELL 8 - 9 U.E. HORTA

Gran victòria dels molinencs davant la ventafocs de la lliga que els referma als llocs capdavanters.
Al primer i segon quart , parcials de 5 a 0 van decidir el partit que després es varen completar amb dos més de 4 a 0.
Resultat inapelable dels masters que segueixen en una bona línia.

35ª LLIGA CATALANA DE WATER-POLO MASTERS

Resultats jornada 6ª

CE MEDITERRANI 8 -5 CN CATALUNYA

CN TERRASSA 8 - 8 CN MATARO

CN MARTORELL 7 - 9 CN PREMIA

UE HORTA 10 - 9 CN L'HOSPITALET

CW CAN DRAGO 2 - 13 CN SABADELL

CN MOLINS DE REI 8 - 6 CN SANT ANDREU



Altre victòria dels masters davant  un CN SANT ANDREU lluitador que no va poder fer res en front de l'espectacular primera part dels molinencs amb un parcial de 4 a 1 , que tot i perdre els dos següents  es va imposar en el últim per firmar uns punts molt valuosos amb un club que anava empatat a la classificació general.
Destacar el molt bon inici dels molinencs que després de 6 jornades es consolida en la quarta posició.
FELICITATS I ENDAVANT!!!!!!!!!!

35ª LLIGA CATALANA DE WATER-POLO MASTERS

Resultats Jornada 5ª

CN CATALUNYA 7 - 16 CN TERRASSA


CN MATARO 5 - 0 CN MARTORELL (no presentat)


CN PREMIÀ 5 - 9 CN L' HOSPITALET

CW CAN DRAGO 1- 18 UE HORTA


CN SABDELL 6 - 10 CN SANT ANDREU


MOLINS DE REI  8 - 7  MEDITERRANI 7




Gran partit de l'equip màster enfront al CN MEDITERRANI, un dels equips punters en la lliga. Ajustada victòria que es va fonamentar en dos primers quarts de joc seriós i màxima efectivitat davant el marc contrari, amb un tercer i quart període on els molinencs van aguantar l'embestida final del equip rival, amb molta més profunditat de banqueta i un millor estat físic.

PRETEMPORADA PELS NEDADORS MASTERS

Estem al començament de l'any i els nostres nedadors masters ja estàn realitzant entrenos de llarga distància per poder afrontar uns mesos d'estiu i tardor a plé rendiment. En aquest mes de Gener i desprès de realitzar uns test de màxima fatiga, començaran diverses fases d'entrenament, assessorats per la Dolors Pradell entrenadora del primer equip de natació de Molins de Rei.

Es ara quan es el moment de combinar entrenaments a la piscina i llargues tirades de footing a fí d'agafar un fons físic que tan bé anirà per la resta de temporada.
Ânims i a patir!!!!!!!!!!